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5 dicas para afastar pensamentos negativos

Terapeuta realiza vivência focada na frequência positiva e explica a importância de afastar focos negativos

Hoje em dia está muito em evidência a Nova Era. Esse termo vai muito além da interpretação esotérica ou mística, está embasado dentro do sistema solar.

Por conta desse movimento, as pessoas estão em contato com uma frequência eletromagnética e vibracional que antigamente não se tinha.

Isso é físico, explica o escritor e terapeuta Fernando Machado:

“As pessoas já vivem o caos instaurado em diversas áreas, veem sistemas financeiros e educacionais ruindo, tudo tem mudado muito”.

Nos anos 80, por exemplo, a ciência mental ganhou destaque e tudo se originava dessa força, mas a mente vai muito além.

Os seres humanos são uma frequência, tanto que pessoas são atraídas pela mesma vibração.

O que aumenta ou diminui essas ondas energéticas são as ações que as pessoas produzem, principalmente em relação aos pensamentos.

Como melhorar esses pensamentos negativos?

O terapeuta dá sugestões de como atrair a frequência positiva e emanar vibrações elevadas para o Universo

1) Antes de dormir evite filmes de terror, violência e morte, ou você terá as próximas horas de sono baseadas na frequência baixa. Com certeza acordará exausto, por mais que durma mais de 8 horas;

2) Antes de pegar no sono leia um livro edificante, ouça música calma ou tenha uma conversa amistosa.

Leituras leves antes de dormir são indicadas para uma boa noite de sono

Com certeza isso te colocará na frequência positiva e pode ser que apenas 4 horas de sono sejam absolutamente restauradoras;

3) A corrida hoje ganhou status e diversos adeptos, mas o exercício é muito mais que massa muscular, portando, pratique.

Ele é um grande mecanismo de aumento de frequência, porque eleva a autoestima, traz prazer e bem-estar;

4) Desenvolva a congruência, que é um estado onde se cria um campo que ressoa ao ambiente à sua volta.

O que faz bem para uma pessoa pode não ser igual para outra. O campo eletromagnético cria esse estado harmonioso;

5) Canalize estar bem com você em primeiro lugar. Isso não é egoísmo.

Amar a si mesmo é o primeiro grande passo

Estar com saúde, feliz e amando são fundamentais para depois ajudar aos outros. Afinal, não conseguimos doar o que não temos.

A busca em demasia por algo pode se tornar maléfica

“Muitas pessoas vivem hoje no automático, buscando emprego, grandes patamares e corpo perfeito, o que vai se tornando viciante e a vida vai passando. Esse estado vai se agravando a tal ponto que as pessoas param de sentir excitação, medo, e se tornam robóticas”, explica Fernanda.

Por isso, é necessário um despertar interno, para que a busca pela positividade seja assertiva.

“Existem pessoas que só existem e a mudança faz parte do aprimoramento. É preciso vibrar”, finaliza.

 

Serviço:

Fernando Machado – www.grupoota.com.br

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